Na koji način bolovi u vratu utiču na pojavu glavobolja
Glavobolje su među najčešćim bolovima na svetu. Gotovo da ne postoji osoba koja u nekom trenutku trenutku nije imala makar tenzione glavobolje.
Ono što razlikuje glavobolje i njihove intenzitete jeste uzrok njihovog nastanka. Više faktora može izazvati glavobolju, a u nekim slučajevima, glavobolja je posledica bolova u vratu.
Poznati su vam znaci glavobolje, poput tupog bola ili osećaj stezanja koji vam se penje uz vrat i širi preko celom širinom glave. Vrlo često, tenziona glavobolja potiče iz vratnog dela kičme.
Razumevanje načina na koji su ovi problemi povezani olakšava nam da uvidimo kako vam pomoći usled glavobolje od bolova u vratu.
Zato što razumemo uzrok vašeg bola i dobro razumemo vezu između glavobolje i bola u vratu, zato vam možemo pomoći.
Tim Žan Vučić therapy dugi niz godina radi na usavršavanju tehnika i terapija za oslobađanje od bola. Gotovo bezbolim tretmanima i terapijama, Žan Vulić terapija vas može dovesti do potpunog izlečenja i osobađanja glavobolje uzrokovane bolovima u vratu.
Za samo 30 sekundi, koliko prosečno traje jedna, jedinstvena terapija Žan Vulića bazirana je na korišćenju aparata koja se naslanja na bolno mesto i uspomoć energetske frekfencije razbuđuje i prokrvljuje nerve i mišiće.
Nepravilan položaj tela je najčešći uzrok bola u vratu i glavobolje
Vaš vrat i glava su blisko povezani i nije iznenađenje što bol u vratu može izazvati glavobolju. Vezu između bola u vratu i glavobolje u velikoj meri će definisati uzrok bolova u vratu i vrsta glavobolje koju osećate.
Vrat se još naziva i vratna kičma. Sastoji se od sedam pršljanova odgovornih za podršku glave i omogućavanje nervima da putuju od kičme do mozga. Kada je bilo koji deo vrata povređen ili napregnut, može doći do bola.
Neki uobičajeni uzroci bolova u vratu uključuju način na koji vozite kao i položaj sedišta. Način na koji sedite na sedištu vozača trebalo bi da vam olakša držanje kičme uspravno bez naginjanja napred ili izvijanja vrata. Ako je sedište predaleko ili prenisko, verovatno ćete se nagnuti napred i opteretiti vrat. Dugotrajna vožnja takođe može izazvati naprezanje očiju, što može dovesti do nelagodnosti u vratu.
Pored toga, gledanje u telefon spuštene glave i pognutih ramena može dovesti do problema. Kada ste nagnuti napred, veća je težina i pritisak na vrat, što može dovesti do naprezanja mišića. Takođe, celodnevno sedenje ispred računara ili za stolom doprinosi problemima sa kičmom, uključujući bol u vratu. Ako je monitor vašeg računara prenizak ili previsok, morate napregnuti vrat da biste jasno videli ekran, čime ćete više pritiskati vrat.
Kako bol u vratu izaziva glavobolju?
Postoji nekoliko razloga zašto bol u vratu izaziva glavobolje. Ponekad bol u samom vratu izaziva glavobolju, a ponekad mišići koji se nalaze na dnu lobanje i na vrhu vrata doprinose glavobolji.
Znati kako lečiti glavobolju uzrokovanu bolom u vratu je lakše ako razumete vrste problema koje nelagodnost u vratu može izazvati.
Nekoliko stanja može izazvati bol u vratu i glavobolju. Neka stanja mogu početi kao problem sa vratom, a zatim šalju simptome do glave, dok druga stanja počinju u glavi i šalju bol u vrat. Dobijanje tačne dijagnoze je važno kako bi se kreirao program lečenja za uspešno upravljanje stanjem i smanjenje bola.
Uzrok glavobolje zbog bola u vratu može biti jedno od sledećeg:
Cervikogena glavobolja je bol u vratu koji se prenosi na glavu. Ljudi često razvijaju cervikogene glavobolje nakon povrede koja uzrokuje trzaj ili kao rezultat stegnutog nerva u vratu. Artritis, uganuće vrata ili prelom vrata takođe mogu dovesti do cervikogenih glavobolja. Položaj u snu i vaše držanje na poslu takođe mogu izazvati ovu vrstu glavobolje.
Znaci cervikogene glavobolje se donekle razlikuju od drugih vrsta glavobolje. Često ćete osećati bol na jednoj strani glave. Bol može početi na dnu vaše lobanje i osećati se kao da putuje uz jednu stranu glave. I vaš vrat može biti ukočen, a možda ćete imati i neprijatnost kada okrenete vrat sa jedne na drugu stranu. Neki ljudi takođe imaju bol oko jednog oka ili bol kada kašlju ili kijaju.
Bez lečenja, cervikogene glavobolje mogu se pojaviti često i uzrokovati dovoljno jak bol da bude iscrpljujući.
Okcipitalna neuralgija je bol koji uzrokuje uklješteni nerv u vratu može izazvati bol u glavi poznat. Povreda vrata, stezanje u mišićima ili stanje poput artritisa mogu izazvati uklještenje nerva. Kada neko ima okcipitalnu neuralgiju, bol se kreće kroz potiljačni nerv. Bol se često opisuje kao veoma oštar.
Ostali simptomi okcipitalne neuralgije uključuju bol u dnu lobanje, bol pri pokretima vrata i bol iza jednog oka. Okcipitalna neuralgija je relativno retka a s obzirom da ima neke zajedničke simptome sa migrenskim glavoboljama, ova dva često mogu zamešati.
Ukoliko osećate česte glavobolje razgovarajte sa lekarom o vašim simptomima kako biste dobili tačnu dijagnozu i započeli plan lečenja.
Kako glavobolja utiče na bol u vratu?
Dok u nekim slučajevima bol u vratu izaziva glavobolju, u drugim glavobolja može izazvati bol u vratu.
Neke vrste glavobolja koje su takođe povezane sa bolom u vratu uključuju:
1. Tenzione glavobolje – ovo je najčešća glavobolja. Kada neko ima tenzijsku glavobolju, može se osećati kao da mu se traka steže oko čela i vrši pritisak na glavu. Bol je obično po celoj glavi, a ne samo na jednoj ili drugoj strani.
Neki ljudi takođe osećaju bol u zadnjem delu vrata i ramenima kada imaju glavobolju od napetosti. Iako tačan uzrok tenzione glavobolje nije poznat, neretko su povezane sa stresom. Ljudi sa visokim nivoom stresa često prijavljuju da imaju tenzijske glavobolje.
Takođe, loše držanje i pokreti koji se ponavljaju takođe mogu doprineti tenzijskim glavoboljama jer mišići koji se nalaze na vratu, često postaju upaljeni i osetljivi kada neko ima tenzijsku glavobolju. Postoje dve vrste tenzione glavobolje: epizodne glavobolje koje se često razvijaju ka rezultat stresa i hronične glavobolje koje se često javljaju, ponekad na dnevnoj bazi.
2. Migrene – migrene su još jedan uobičajeni tip glavobolje. Dok je bol od tenzione glavobolje često tup, migrene obično izazivaju pulsirajući bol. Bol se obično nalazi na jednoj strani glave, a može biti i u vratu. Neko vreme nije bilo jasno da li je bol u vratu izazvao migrene ili je to bio simptom migrene.
3. Glavobolja zbog temporomandibularnog poremećaja zgloba donje vilice izaziva tup bol koji počinje u slepoočnicama i može podsećati na bol u uhu. Bol u vratu se može javiti zbog zamora mišića ili slabosti u TMZ.
Nehotično škrgutanje i/ili stiskanje zuba, poznato kao bruksizam, dovodi do umornih i zategnutih mišića TMZ-a koji izazivaju bol u licu i vratu. Pojedinci obično nisu svesni ovog stanja jer bruksizam može biti nehotičan i može se pojaviti i u snu.
4. Hemicrania continua je primarna glavobolja nepoznatog porekla koju karakteriše jednostrana kontinuirana glavobolja umerenog intenziteta. Stanje takođe pokazuje širenje ozbiljnog intenziteta na druga područja, uključujući vrat, rame i područje oko uha.
Kada su glavobolja i bol u vratu ozbiljni?
Savetuje se hitna medicinska pomoć kod bolova u vratu i glavobolje povezanih sa jednim ili više od sledećih simptoma:
- bol i ukočenost koja se širi niz jednu ili obe ruke
- ukočen vrat sa visokom temperaturom i/ili glavoboljom
- jaka glavobolja izazvana kašljanjem, kijanjem, trčanjem, savijanjem, naprezanjem pri pražnjenju creva ili Valsalvinim manevrom (pokušaj izbacivanja vazduha sa zatvorenim ustima i čvrsto stisnutim nozdrvama)
- nejasan govor, gubitak ravnoteže i zamagljen vid
- stalne glavobolje uz nekontrolisan gubitak težine ili mučninu
Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljna osnovna stanja kao što su aneurizme, meningitis, moždani udar ili tumor. Ukoliko je bol u vratu kao rezultat traume baze lobanje (kao što je udes u motornim vozilima ili sport) smatra se hitnim slučajem i lečiti se bez odlaganja.
U bilo kom drugom slučaju, ukoliko imate konstantne glavobolje i bol u vratnom delu kičme, obratite se lekaru specijalisti kako biste dijagnostifikovali uzrok bola i počeli sa lečenjem.
Ukoliko imate iskustvo sa upornim bolom u vratu praćenim glavoboljom, kontaktirajte nas i zakažite termin sa našim specijalistima koji će sprovesti dijagnostiku i predložiti vam plan lečenja.
Već nakon prve terapije, smanjenje bola je osetno, a nakon seta terapija, bol će nestati a vaše zadovoljno lice je biti još jedna potvrda naše svrhe – dokazati da je život bez bola moguć.
Žan Vulić terapija dokazano efikasna u tretmanu bolova u vratu
Kad nas nešto boli, nije bitno ni šta ni gde, neprijatno je, a tokom trajanja bola najviše smo fokusirani upravo na to mesto – izvor bola. I bol u vratu, a pogotovo bol u leđima, za koji istraživanja kažu da ga je preko 90% ljudi osetilo u nekom periodu svog života, umnogome utiču na obavljanje svakodnevnih aktivnosti, i na taj način čine nas nezadovoljnim i loše raspoloženim. A kad smo mi loše raspoloženi, dragi ljudi oko nas ne postaju srećniji i tako stvaramo atmosferu u kojoj zapravo ne želimo da živimo. Zato neretko ponavljamo da je krajnji cilj naše terapije da vam se kroz izlečenje i saniranje bola vrati osmeh na lice, a kad je osmeh tu to znači da smo svi zdravi, srećni i bezbrižni.
Bol u vratu predstavlja glavni simptom grupe oboljenja koja se zove cervikalni sindrom. Lokalizovan je u predelu zadnje strane vrata, gde se nalaze mišići vrata. A uzrok bola u kičmi najčešće je istegnuće ili povreda nekog pršljena, tetive ili ligamenta. Česta posledica bola u vratu je njegovo širenje ka ramenima, i osećaj mravinjanja (trnu prsti), dok je kod bola u kičmi to trnjenje, žarenje i slabosti u ekstremitetima, kao i vrtoglavice, gubitak osećaja dodira, bol u rukama i nogama.
Žan Vulić terapija je osmišljena iz jednog prostog razloga – da vas reši bola. Usavršavana je preko 20 godina, a uspešnost i poboljšanje, odnosno smanjenje bola za oko 30% osetno je već nakon prve terapije, kako kažu naši klijenti, kojih je do sada bilo više hiljada.
“POGLEDAJTE KAKO SMO POMOGLI ŽELJKU DA REŠI PROBLEM SA BOLOM U VRATU”
Kako izgleda Žan Vulić terapija?
Uz pomoć aparata sa odgovarajućom frekvencijom, odnosno impulsom, koji nanosimo na određeni deo tela razbijamo spazam u tkivu, i tako prokrvljujemo i razbuđujemo nerve, nakon čega se mišićima vraća pokretljivost.
Žan Vulić terapija je inovativna terapija za izlečenje od skoro svake vrste bola, osmišljena od strane višeg fizioterapeuta Žana Vulića.
Žan Vulić terapija je skoro pa bezbolna terapija, u okviru koje se laser sa određenom frenkvencijom nanosi na bolno mesto, ili tkiva koja su povezana sa bolom. Laser se na tkivima ili bolnim tačkama zadržava nekoliko sekundi, a celokupna terapija traje svega nekoliko minuta.
Ko je Žan Vulić?
Zdravo! Ja sam Žan, viši fizioterapeut i svoj život sam posvetio istraživanju otklanjanja bola.
Nakon što sam se u mladosti kroz izazovne treninge upoznao sa bolom, neko vreme sam tražio najbolji način za njegovo saniranje.
Međutim, nisam našao odgovarajuće rešenje, budući da mi je rečeno da treća opcija, osim injekcija i medikamenata ne postoji. Ali ja sam znao, a i osećao, da ovo naše moćno telo negde u sebi krije odgovor i rešenje za svaki bol, zasukao sam rukave i krenuo u istraživanje.
Nakon nekog vremena otkrio sam Žan Vulić terapiju, a onda i aparat, uz pomoć kojih sam počeo da lečim ljude na prirodan način.
Vrlo brzo sam shvatio i sebi potvrdio da su najsrećniji oni ljudi koje napusti veliki ili konstantan bol.
