Diskus hernija i teretana
Diskus hernija je stanje koje može izazvati bol i ograničenja u pokretu, pa se mnogi pitaju da li je nakon takve dijagnoze bezbedno nastaviti sa vežbanjem u teretani. Dobra vest je da, uz pravilan pristup i stručni nadzor, osobe sa diskus hernijom mogu nastaviti da budu aktivne i da koriste vežbe kao deo rehabilitacije.
Šta je diskus hernija?
Diskus hernija (poznata i kao hernija diska ili “iskliznuće” diska) nastaje kada meko, želeu slično središte međupršljenskog diska (nucleus pulposus) isklizne kroz naprsnuće u čvrstoj spoljnoj ovojnici diska (annulus fibrosus). To iskliznuće može dovesti do pritiska na obližnje nerve u kičmenom stubu, što izaziva bol i druge simptome.
Kako nastaje hernija?
- Pucanje spoljašnjeg prstena
- Istiskivanje jezgra
- Pritisak na nerve
- Upalni proces
Tipovi hernije
- Protruzija (izbočina)
- Ekstruzija (istiskivanje)
- Sekvesterovana hernija
- Migrirajuća hernija
Šta je diskus hernija?
Diskus hernija (poznata i kao hernija diska ili “iskliznuće” diska) nastaje kada meko, želeu slično središte međupršljenskog diska (nucleus pulposus) isklizne kroz naprsnuće u čvrstoj spoljnoj ovojnici diska (annulus fibrosus). To iskliznuće može dovesti do pritiska na obližnje nerve u kičmenom stubu, što izaziva bol i druge simptome.
- Pucanje spoljašnjeg prstena
- Istiskivanje jezgra
- Pritisak na nerve
- Upalni proces
- Pucanje spoljašnjeg prstena
- Istiskivanje jezgra
- Pritisak na nerve
- Upalni proces
- Pucanje spoljašnjeg prstena
- Istiskivanje jezgra
- Pritisak na nerve
- Upalni proces
Šta je diskus hernija?
Diskus hernija (poznata i kao hernija diska ili “iskliznuće” diska) nastaje kada meko, želeu slično središte međupršljenskog diska (nucleus pulposus) isklizne kroz naprsnuće u čvrstoj spoljnoj ovojnici diska (annulus fibrosus). To iskliznuće može dovesti do pritiska na obližnje nerve u kičmenom stubu, što izaziva bol i druge simptome.
Nacini lecenja diskus hernije
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Klinički pregled
Neurološki testovi i provera refleksa
Nacini lecenja diskus hernije
Konzervativno lecenje (90% slučajeva)
- Pucanje spoljašnjeg prstena
- Istiskivanje jezgra
- Pritisak na nerve
- Upalni proces
Hirursko lecenje (10% slučajeva)
- Protruzija (izbočina)
- Ekstruzija (istiskivanje)
- Sekvesterovana hernija
- Migrirajuća hernija
Žan Vulić terapija - dokazano efikasna za lečenje diskus hernije bez operacije
Život bez bola počinje ovde.
Umorni ste od konstantnog bola u leđima? Plašite se da bi se situacija mogla pogoršati? Po svaku cenu ste spremni da zalečite diskuse koji izazivaju bol?
Dobro došli na mesto gde počinje vaš život bez bola.
Rezultati nakon 10 tretmana
- Oporavak tkiva, nerava i mišića
- Povratak diskusa u prvobitni položaj
- Potpuno eliminisanje bola
- Izbegavanje operacije
Sta kazu nasi pacijenti?
Brza, efikasna i prava terapija za sportiste. Kao neko ko se bavi veslanjem, najčešće se srećem s problemom s ramenima i donjem delom leđa, a često sam i izložena hladnoći, što ne pomaže. Žanova terapija mi je uvek pomagala uticanjem direktno na mesto koje me boli, a olakšanje sam osetila gotovo odmah. Brza i efikasna – to je prednost ove terapije u odnosu na sve ostale.
.svg)
Brza, efikasna i prava terapija za sportiste. Kao neko ko se bavi veslanjem, najčešće se srećem s problemom s ramenima i donjem delom leđa, a često sam i izložena hladnoći, što ne pomaže. Žanova terapija mi je uvek pomagala uticanjem direktno na mesto koje me boli, a olakšanje sam osetila gotovo odmah. Brza i efikasna – to je prednost ove terapije u odnosu na sve ostale.
Često postavljana pitanja
Preporuka je da se terapije rade u kontinuitetu, svakoga dana ali isto tako može se prilagođavati prema mogućnostima pacijenta. To znači da se mogu raditi 2 terapije dnevno u razmaku od 30 min, svaki dan ili svaki drugi dan.
Preporuka je da se terapije rade u kontinuitetu, svakoga dana ali isto tako može se prilagođavati prema mogućnostima pacijenta. To znači da se mogu raditi 2 terapije dnevno u razmaku od 30 min, svaki dan ili svaki drugi dan.
Preporuka je da se terapije rade u kontinuitetu, svakoga dana ali isto tako može se prilagođavati prema mogućnostima pacijenta. To znači da se mogu raditi 2 terapije dnevno u razmaku od 30 min, svaki dan ili svaki drugi dan.
Viši fizioterapeut sa preko 20+ godina iskustva u radu sa pacijentima koji boluju od oboljenja kičmenog stuba. Specijalizovao se za moderne tehnike rehabilitacije i preventivne mere za zdravlje kičme.
Povezani članci
.avif)
Diskus hernija i teretana
.avif)
